La Arteterapia es una técnica de desarrollo personal, de autoconocimiento y de expresión emocional a través del cuerpo y el arte.

No hace falta que seas artista ni que domines ninguna técnica, es más, si hace ya mucho que no dibujas o que no esculpes, si nunca lo has hecho, puede ser hasta beneficioso para el proceso.

¿A quién va dirigido?

 

La arterapia va dirigida a niños, adultos, profesionales de la educación, padres.. a toda aquella persona que quiera experimentar a través del cuerpo y el arte y conectar con el/ella. Una experiencia totalmente vivencial que te sorprenderá.

Beneficios

 

En las sesiones de Arteterapia individual alternarás la palabra y el lenguaje creativo, para poder descubrir nuevos caminos que te lleven a ser más sano, pleno, consciente y libre, para desarrollar al máximo tu potencial, vivir plenamente y encontrar tu lugar en el mundo. Beneficios como:

  • Incrementar y mejorar la autoestima.

  • Reducir y disminuir los niveles de ansiedad y el estrés.

  • Reducir el dolor físico y emocional, el cansancio y la apatía.

  • Favorecer relaciones personales más saludables y equilibradas.

  • Ayudar a tener una mayor confianza y seguridad con los propios recursos personales y mayor fuerza para afrontar las dificultades y conflictos.

  • Permitir, afrontar, liberar y aceptar el dolor en procesos de duelo, pérdidas, cambios.

  • Ayudar a encontrar un lugar en el mundo, un sentido a la propia vida saliendo del vacío existencial.

  • Ayudar a reconocer las virtudes y potenciales propios y encontrar los caminos de desarrollarlos en la vida profesional y personal.

  • Mejorar en las relaciones de intimidad y sexualidad más sanas y plenas.

  • Incrementar el respeto y el amor hacia uno mismo y hacia los demás.

  • Potenciar la creatividad, libertad y paz interior, desarrollando un mayor grado de felicidad.

Aportaciones.

1  Sesión prueba gratuita.

Sesión 1h 35€.

Bono 10 sesiones 320€

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Deja que el plan para ti surja dentro de ti.
Friedrich (Fritz) Perls