TEATRO TERAPÉUTICO

El teatro terapéutico es una herramienta de autoconocimiento y transformación personal, donde de forma sencilla podemos adentrarnos y ser conscientes de nuestros personajes internos, aquellos que operan a través nuestro, pudiendo “darnos cuenta “ de cuales nos limitan y funcionan de forma automática, y de cuales nos posibilitan y nos ofrecen nuevos recursos.

El Teatro terapéutico te ofrece la posibilidad de transgredir lo presuntamente "correcto" y conectar con aspectos inexplorados desde un espacio seguro y de confianza. Utilizamos diferentes herramientas qué ofrece el teatro terapéutico como la dramatización, improvisación, la expresión corporal, el juego, la visualización, etc.

Los objetivos

  • Descubrir y reconocer personajes internos para facilitar su comprensión y expresión en las áreas: corporal, emocional, cognitiva y relacional.

  • Disfrutar de una manera lúdica del autoconocimiento y adquirir una mejor relación de yo conmigo, yo contigo y con nosotros (colectivo).

  • Volver a conectar con la experiencia del juego que nos aporta mayor amplitud y conexión con la vida, adquiriendo y descubriendo habilidades innatas, liberando tensión y rigidez derivadas del exceso de seriedad, siendo conscientes de nuestra relatividad.

 

Las técnicas

 

En nuestras sesiones utilizamos diferentes técnicas:

  • Expresión y conciencia corporal, movimiento consciente, el psicodrama, la psicomagia, mito personal, máscaras y mascara neutra, clown, expresión lúdica, visualización, etc…

 

A quién va dirigido

 

A todas aquellas personas, indistintamente de la edad, que quieran profundizar en sus personajes internos a través de ejercicios  lúdico-prácticos basados en el juego, ejercicios con la voz y el sonido, las improvisaciones, el humor, o la creación de conflictos para poder influir en los procesos mentales y emocionales y facilitar, de esta forma, la búsqueda del autoconocimiento y muy importante, la búsqueda de esa libertad tan ansiada.

 

Beneficios

  • Autoconocimiento personal

  • Tomar consciencia de aspectos de nuestra personalidad que no tenemos integrados y nos limitan.

  • Tomar conciencia de nuestro cuerpo, escucha de uno mismo.

  • Tomar conciencia de nuestras corazas corporales, como respuesta a emociones no expresadas.

  • Trabajar en grupo, permitiendo que cada uno de los participantes pueda mostrarse tal y como desea y ser espontáneo sabiendo siempre que tendrá la contención y colaboración de todo el grupo en general.

  • Nos conecta con nuestra parte creativa, ayudándonos a traspasar límites conocidos y preestablecidos.​

 

 

Encuentros:

Los encuentros se realizan los Sábados de 10h a 14h en tres bloques trimestrales.


 

 

               

1r TRIMESTRE

23 octubre

       20 noviembre

     18 diciembre

2º TRIMESTRE

22 enero

  19 febrero

19 marzo

3r TRIMESTRE

23 abril

  21 mayo

 18 junio

En este primer ciclo obtendrás mayor conciencia de tu forma de relacionarte contigo y con el exterior.

Los objetivos de este primer trimestre:

-Conectar con el disfrute y la espontaneidad

-Mayor autoconocimiento

-Conciencia corporal

-Trabajar la confianza y las habilidades sociales.

-Estar en el aquí y ahora.

 

PRÓXIMOS ENCUENTROS PRIMER TRIMESTRE:

 

20 noviembre "El espejo donde me veo"

18 de diciembre "Fum, fum, fum, especial navidad"

 

Inversión:

TRIMESTRE: 120€ (si se paga de un sólo plazo)

TALLER SUELTO: 45€

CONTACTO:

estherventos.com  // 659 34 79 95 

mcaricchio@gmail.com // 669 22 12 55

Mis personajes cotidianos desde el teatro terápeutico_edited.jpg
23 de Octubre de 10 a 14h

Iniciamos el primer trimestre de teatro terapéutico con " Mis personajes favoritos"
Un taller dinámico donde encuentras herramientas para tu autoconocimiento.

Te lanzamos las siguientes preguntas:
Reconoces a cuántos personajes das vida en tu día a día? cómo te relacionas con cada uno de ellos? qué posibilidades te ofrecen y en qué te limitan?

En este taller de teatro terapéutico interactuarás con estos personajes y con algunos otros que pueden llegar a sorprenderte.

Un taller donde permitirse jugar, explorar, reírse de un@ mism@ sin juicios y donde los limites los pones tú, a través de las propuestas que os presentamos.

Cuanto más te permites explorar, más te diviertes, más conciencia y comprensión sobre ti obtienes.